Mein Coaching...

...ist eine individuelle und vertrauliche Beratung, die Sie dabei unterstützt, das zu erreichen, was Sie wirklich wollen (beruflich oder privat).
Dabei respektiere und achte ich Sie als »Experte für Ihr Leben«. Alle Lösungen und Wege die wir finden, werden Ihre sein.
Mein Anspruch ist es, dass Sie nach jedem Gespräch gestärkt und voller Selbstvertrauen Ihren Zielen entgegen gehen – und diese schneller als gedacht erreichen.
Diese Gespräche können wir persönlich führen (bei mir oder in neutraler Umgebung), per Telefon oder per Mail - gerne auch eine Kombination dieser Möglichkeiten. Persönliche Gespräche dauern in der Regel 60 Minuten, die erste Sitzung geht oft über mindestens zwei Stunden, um Hintergründe, Arbeitsweise und Vorgehen zu besprechen.

Mein Verständnis vom Coaching-Prozess:
Erfolgreiches Coaching funktioniert als individuelle Wegbegleitung über eine bestimmte Zeit. Sie brauchen diese Zeit, um sich über Zusammenhänge klar zu werden, hinderliche Glaubenssätze zu entkräften und altes Denken zu verlassen. Sie nutzen diese Zeit, um Erkenntnisse zu entwickeln, Verbindlichkeit aufzubauen und um neue Verhaltensweisen zu trainieren. Coaching ist keine Schnell-Hilfe, sondern ein Kurswechsel für Ihr Leben.

Viele meiner Klienten merken bereits nach den ersten Terminen positive Veränderungen. Aber es wird auch schwierige Phase und Widerstände geben, vielleicht sogar die Idee, aufzuhören. Oft sind Sie dann an einem kritischen Thema, das Ihnen (bewusst oder unbewusst) vielleicht Angst macht. Hier lohnt es sich, dran zu bleiben und weiter zu machen. Klienten, die das tun, berichten von Durchbrüchen und einem Gefühl neuer Freiheit, von einem erweiterten Handlungsspielraum. Getreu der Erkenntnis: „Ängste sind die Drachen, die unsere größten Schätze behüten“.

Zur Frequenz unserer Kontakte: Um den „roten Faden“ nicht zu verlieren, hat es sich bewährt, wöchentlich oder zwei-wöchentlich Kontakt zu halten, insbesondere während der ersten vier Wochen. Später kann es ausreichen, wenn wir uns alle zwei, drei oder vier Wochen austauschen, gerne auch per Telefon oder Mail. In der Regel ermitteln wir dann nach drei Monaten, wo genau Sie in Bezug auf Ihr Thema stehen. Dies auch, um die Nachhaltigkeit unserer Arbeit - und Ihrer Investition - sicher zu stellen. Hierzu biete ich Ihnen Coaching-Pakete zu ermäßigten Stundensätzen. Und natürlich sind meine Leistungen in voller Höhe steuerlich absetzbar.

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